La sabiduría del alma – Helene Lerner
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La sabiduría del alma
No es egoísta quererte a ti misma, cuidarte y hacer de tu felicidad una prioridad. Es necesario. Mandy Hale Vivir en el ajetreado mundo actual puede resultar agotador para cualquier mujer, tanto a nivel emocional como físico. Podemos vernos fácilmente atrapadas en el frenesí de la vida cotidiana y perder de vista lo que es en verdad importante, pero ahora tienes ayuda. La baraja de cartas de La sabiduría del alma es la herramienta diaria perfecta para las mujeres que hacen demasiadas cosas. Estas hermosas e inspiradoras cartas te devuelven la atención, minimizando los pensamientos negativos y ayudándote a aprovechar tu intuición. Utilízalas a lo largo del día como fuente de orientación práctica siempre que necesites un poco de ayuda. Es hora de poner tu bienestar en lo más alto de tu lista de prioridades, y las cartas de La sabiduría del alma te ayudarán a conseguirlo.
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Descripción
La Sabiduría del Alma de Helene Lerner es una guía inspiradora que te invita a un viaje de autodescubrimiento y transformación. Este libro te ofrece enseñanzas profundas y prácticas para conectar con tu verdadero ser y vivir una vida más plena y significativa.
Características:
- Enseñanzas Profundas: Helene Lerner comparte sabiduría atemporal y reflexiones profundas que te ayudarán a explorar tu mundo interior y descubrir tu propósito en la vida.
- Ejercicios Prácticos: El libro incluye ejercicios prácticos y herramientas para aplicar las enseñanzas en tu vida diaria, fomentando el crecimiento personal y el desarrollo espiritual.
- Narrativa Inspiradora: A través de historias conmovedoras y experiencias personales, Helene Lerner te guía en un viaje que toca tu corazón y te motiva a vivir desde un lugar de autenticidad y compasión.
Beneficios:
- Autoconocimiento: La Sabiduría del Alma te ayuda a profundizar tu comprensión de ti mismo y a conectar con tu verdadera esencia, permitiéndote vivir una vida más auténtica y significativa.
- Claridad de Propósito: Al explorar tus valores y creencias más profundos, este libro te ayuda a descubrir tu propósito único en la vida y a alinear tus acciones con él.
- Paz Interior: A través de prácticas de atención plena y aceptación, aprenderás a encontrar paz y equilibrio en medio de las demandas de la vida cotidiana, cultivando una mayor serenidad interior.
Consejos de Uso:
- Lectura Reflexiva: Tómate el tiempo para leer el libro con atención y reflexionar sobre las enseñanzas y ejercicios propuestos.
- Práctica Diaria: Dedica tiempo cada día a practicar las técnicas y ejercicios sugeridos en el libro para integrar las enseñanzas en tu vida diaria.
- Comunidad de Apoyo: Busca una comunidad o grupo de personas que compartan intereses similares y que puedan brindarte apoyo y compañía en tu viaje de autodescubrimiento.
- Celebración del Progreso: Celebra cada paso que des en tu camino de crecimiento personal y reconoce el valor de tu compromiso contigo mismo.
- Apertura a la Transformación: Mantén una mente abierta y receptiva a nuevas ideas y perspectivas, permitiéndote crecer y evolucionar constantemente en tu viaje de vida.
Información adicional
| Peso | 0,615 kg |
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